| Übungsstunde | Tag | Uhrzeit | Übungsleiter | Ort |
| Jugend E Jg. 2011/2012 | Mo. |
16:00 - 17:30 |
Mia Schmalz | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend D 2 2009/2010 | Mo. |
18:00 - 19:30 |
Rolf Neuhaus, Robin Höfer | Sporthalle Jungfernbusch |
| Jugend B Jg. 2005/2006 | Mo. |
19:00 - 20:30 |
Antony Franz | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend D1 Jg. 2009/2010 | Di. |
17:30 - 19:00 |
Daniel Liers | Sporthalle Jungfernbusch |
| Jugend A Jg.2003/2004 | Di. |
17:30 - 19:00 |
Marcel Harmuth | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| 1. Herren | Di. |
19:00 - 20:30 |
Henning Cassens, Jan Bergmann | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| 3. Herren | Di. |
20:30 - 22:00 |
Thorsten Hashishe | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| 2. Herren | Di. |
20:30 - 22:00 |
Reiner Schumacher, Roman Weber | Sporthalle Jungfernbusch |
| 3. Herren | Di. |
20:30 - 22:00 |
Hero Dirks | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend B Jg. 2005/2006 | Mi. |
18:00 - 20:00 |
Antony Franz | Sporthalle Beethovenstraße |
| Freizeitgruppe Herren | Mi. |
20:30 - 22:00 |
Gerd Bargen | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend E1 Jg. 2010 | Do. |
16:00 - 17:30 |
Rolf Neuhaus | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend D2 Jg. 20092010 | Do. |
16:00 - 17:30 |
Robin Höfer, Rolf Neuhaus | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| 2.Herren | Do. |
20:00 - 22:00 |
Reiner Schumacher | Sporthalle Jungfernbusch |
| 1. Herren | Do. |
20:30 - 22:00 |
Henning Cassens, Jan Bergmann | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Minis | Fr. |
14:30 - 16:30 |
Helge Harms | Sporthalle Paul-Sillus Schule |
| Jugend E Jg. 2011/2012 | Fr. |
15:00 - 16:30 |
Mia Schmalz | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Jugend F Jg. 2013 | Fr. |
16:00 - 17:30 |
Eric Rocker, Lennart Giljan | Sporthalle Dannhalm (Realschule) |
| Jugend D 1 Jg. 2009/2010 | Fr. |
16:30 - 18:00 |
Daniel Liers | Sporthalle Jahnstr. (Sportzentrum) |
| Handball-Zwerge ab 3 Jahren | Fr. |
16:30 - 17:30 |
Ingrid Ulbricht, Mafalda dos Santos Sousa | Sporthalle Paul-Sillus Schule |
| Jugend A Jg.2003/2004 | Fr. |
19:00 - 20:30 |
Marcel Harmuth | Sporthalle Dannhalm (Realschule) |
